Hypnose et poids, retrouver une silhouette idéale grâce à l'hypnose

Avec l’arrivée du printemps, vous cherchez une solution pour (re)trouver une silhouette qui vous convient et un poids idéal, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez besoin d’un coup de pouce pour vous mettre dans l’action et avoir des clés pour vous accompagner dans cette démarche ? Vous avez déjà essayé beaucoup de régimes sans succès ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à la PNL, le coaching et l'hypnothérapie pour atteindre vos objectifs sur le long terme. 

Dans mon approche, je crois fermement en l'harmonie entre le corps, la pensée et les émotions. L'équilibre est la clé, et il est atteignable lorsque vous accordez à ces trois parties de vous-même votre amour et prenez en considération leurs véritables besoins. Plutôt que de lutter contre eux, apprenez à établir une relation solide avec eux.

Les privations alimentaires et les régimes stricts ne sont pas la solution. En refusant de répondre aux besoins de votre corps et en bloquant vos émotions, vous créez un cercle vicieux de frustration et/ou de suralimentation. Mais il est temps de briser ce cycle ! En écoutant attentivement votre corps et en acceptant vos émotions conscientes et inconscientes vous pourrez enfin atteindre vos objectifs de poids de manière durable.

Ma méthode en 5 séances repose sur : 

Comprendre ce qui se joue consciemment ou inconsciemment dans la prise de poids : Une protection, un laisser-aller, un choc, une rupture, un traumatisme …

Permettre à toutes vos émotions d'être présentes : Chaque émotion exprime inconsciemment une intention positive qui va s’exprimer en mettant en place un comportement qui pallie un état interne non équilibré.

Offrir des moments de détente, de relaxation à votre corps : Vous retrouvez le plaisir de manger en écoutant votre faim et en reprogrammant vos habitudes en adaptant votre comportement alimentaire.

En vous libérant de la lutte contre votre mental, vos émotions et votre corps, vous pouvez enfin atteindre vos objectifs de poids de manière naturelle et en accord avec vous-même.

Vous pourrez retrouver de la légèreté et du plaisir dans votre tête pour (re)trouver une silhouette cohérente avec ce que vous êtes.

Si vous êtes déterminé à (re)trouver votre silhouette idéale, une santé optimale et (re)trouver la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs.

Si vous cherchez un accompagnement unique, sur mesure et coconstruit avec vous. 

Je ne suis pas magicienne mais je crée les conditions de la réussite et utilise des outils adaptés à votre besoin. 

Prenez rdv en direct ou pour un échange gratuit de 20 mn sur mon site internet www.aurore-munoz.com ou par téléphone au 06 32 39 80 31