Les thérapies brèves ne remplacent pas une consultation médicale ou un suivi psychologique. Par exemple, une personne souffrant de dépression sévère devra d’abord consulter un médecin ou un psychiatre. Cependant, l’hypnose et le coaching peuvent être des compléments efficaces pour renforcer l’effet des traitements ou travailler sur des problématiques spécifiques, comme la gestion du stress ou la reconstruction après une maladie.
4. Quelles sont les limites des thérapies brèves ?
13/02/2025